動悸と不安感は「心（しん）」の機能低下や
精神活動の乱れが原因と考えられます。
慢性的なエネルギー（気）や栄養（血）の不足、
ストレスによる気の滞りが、
動悸や不安、不眠などの症状を引き起こします。

生活での養生ポイント
◯休息の確保
質の高い睡眠をとり、心血を養う。
◯ストレス解消
イライラをため込まず、感情を外に出す。
◯食生活
胃腸を健康に保ち、血液の生成を助ける（栄養の消化・吸収）

東洋医学に基づいたアプローチとして、
ヘッドスパは「気血」の巡りを改善し、
頭皮の緊張をほぐすことで副交感神経を優位にし、
ストレスに起因する動悸や不安感を軽減する効果が期待できます。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

自由が丘で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN JIYUGAOKA
宮古瑠奈

【漢方アロマヘッドスパ】

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