せっかくおうちにいる時間が長いなら、より心地よく過ごしたい
いつもと少し違う事をしてみたい、
わたしなりに少しの工夫でおうち時間が楽しくなって、お身体にもいいことに繋がるようなことをご紹介致します^^
1.ハンドソープをこだわってみる
おうちに帰ってきたら、手洗い、うがいが当たり前の生活になってきましたね♪
そんな毎日使うハンドソープにこだわってみると、毎日の手洗いも楽しくなるかもしれません♪
アルコール消毒をする機会が増え、手が乾燥しやすくなってきているので
ハンドソープはナチュラルでお肌にやさしいものを選んであげると◎
2.お部屋にアロマをたく
テレワークをしている方やお休みの日はおうち過ごす時間がとても増えていると思います。
ずっとお家にいるとなかなか気分転換ができません!
そんな時は、アロマがおすすめです^^
すきな香りが一番のリフレッシュですが、香りにも効果があるのでシーンに合わせるのもいいですよね!
たとえば、
お仕事などで集中したい時は、ローズマリーなどのすっきり系
お休み前のリラックスには、ラベンダーやゼラニウムなどのフローラル系
などです。
お家時間を有意義に過ごしてみましょう^^
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー: 身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分》
是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
川島 萌子
【漢方アロマヘッドスパ】
KALEN 代官山本店
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