●手洗いのタイミング
・帰宅時
・鼻をかんだり、咳やくしゃみをした後
・食事や調理の前後
・電車、バスなどでつり革や手すりを触った後
・トイレの後
・排泄物を触った後
・動物を触った後
・ごみを触った後
・切り傷などを手当する前後

１.流水で手を十分にぬらし、石鹸をよく泡立てます。

２.手のひらを合わせてよくこすります。

３.指を組んで指の間をよくこすります。

４.手のひらと手の甲を合わせて手の甲を伸ばすようにこすります。

５.指先、爪を手のひらの上でひっかくようにして爪の汚れを落とします。

６.親指を握ってねじるようにこすります。

７.手首を握ってねじるようにこすります。

８.流水で石鹸を十分にすすぎます。
その際、蛇口は洗う前の手で触れているので一緒に洗いましょう。

９.清潔なタオル、またはペーパータオルでしっかりと手を拭きます。
タオルの共有は控えましょう。

●手洗いが不十分になりがちな箇所
・指先
・指と指の間
・親指周り
・手首

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