本日のクライアント様

・めまい
・寝不足
・口内炎ができやすい
・浮腫みやすい

本日のクライアント様は、ふとした瞬間にめまいが起きやすく
体が浮腫みやすいので常に重だるい感じの状態にお悩みでした。

詳しくお話を伺っていくと、仕事が忙しい日が多く、緊張状態が続いてたり、
気がつくと水分を摂らずに1日が過ぎていたり、運動量も少ないようでした。

めまいの診断は難しく、人により症状も原因も様々ですが、
とくに目がぐるぐる回るタイプで、時に動悸を伴ったり、
頭が重い、胃腸が不調になったりしやすいという方。

このタイプのめまいの原因の１つとして、漢方では「水」の滞りを考えます。

カラダの中の余分な「水」をうまく排出できずに、「水」の流れが頭部で滞ってしまうと、
カラダの上部への「気」の流れを妨げてしまいます。
そこから、めまいや立ちくらみ、耳鳴りを起すとも考えられているのです。

そこで今回は漢方のアロマオイルに、リラックス効果の高いオイルと
水分排出力を高めていくオイルをブレンドして施術いたしました。

普段の生活で気をつけたいこととしては、

○カラダを冷やさない
○ストレスを溜め込まない
○よく静養すること

忙しくても、カラダとココロを休ませることは、とても大切なことです。
忙しいときこそ、静養する時間を作るように心がけましょう！
ゆっくり、のんびりすることに、罪悪感を覚えないでくださいね＾＾

また、滞っている「水」の排出を促し「気」「血」の巡りを助けるシナモンと、
カラダを温めるのによい生姜を取り入れてみるのもおすすめです。

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
鈴木由利香

【漢方アロマヘッドスパ】

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