皮脂は24時間以上経過すると酸化します。
酸化した皮脂は、ベタツキ、かゆみ、炎症、臭いなど様々な頭皮のトラブルの原因となります。

また酸化した頭皮は、適度な水分と油分がない状態。
また、寝不足・栄養不足・ストレスなどの疲れが溜まった状態でもあります。
血行不良なども原因となりますので、
シャンプー時に揉みほぐしたり注意してケアしてあげれば健康な状態に戻ります。

やりがちなのが
頭皮が脂っぽいから一日に二回も三回もシャンプー。
これが原因で頭皮の必要な脂が失われてしまいます。

頭皮は皮膚は紫外線からのバリア機能など
ある程度の脂は必要です。

必要な脂が失われると、人間の自己防衛機能が働き、
脂を出して頭皮を守るという指令が自動的に出てしまいます。
頭皮の脂が足りないので、脂を出しているのに、
シャンプーの頻度が多いとまた脂が足りなくなってしまいます。
そして、さらに脂を出す指令が出るという悪循環に陥ってしまいます。

また脂っこい食事も原因の一つ。
頭皮のベタつきに加えて、
脂っこい食事を多く取りすぎ、体内に脂が蓄積されると、頭皮の色も黄色っぽくなります。

適度な睡眠、バランスの良い食事、正しいシャンプーで頭皮のニオイを防ぎましょう。

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