「肝臓機能の低下の原因」

暴飲暴食などで代謝や解毒といった肝臓の処理能力に限界が来ると、脳に疲労サインが送られると考えられています。

非常に多くの働きをする肝臓の機能が低下すると、身体のあちらこちらに影響がでます。

「肝臓機能の低下の原因とその負担」

・食べ過ぎ

過剰な栄養の処理／タンパク質の分解によって発生する毒性物質・アンモニアによるエネルギー産生サイクルの阻害

・アルコールの過剰摂取

過剰なアルコールの分解／分解時に発生する毒性の高い物質・アルデヒドによる、肝細胞内のミトコンドリアの機能低下

・運動不足
抹消からの血液の戻りが悪くなり、流れの滞った汚れた血液の処理に追われる

・過剰な筋肉運動

アンモニアが増加するため、肝臓はその処理に追われる／アンモニアによるエネルギー産生サイクルの阻害

・睡眠不足、精神的ストレス

精神的ストレスに対処するために交感神経が緊張するので、肝臓を動かす神経である副交感神経がうまく働かない／交感神経の緊張は多くの内臓の血液量も減少させ、肝臓に余計な負担をかける

肝臓の酷使によって起こるのは、肝臓疲労だけではありません。

肝臓の機能低下は全身の疲れにつながると考えられます。

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KALEN DAIKANYAMA
小森　美和

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