食生活の偏り
眼精疲労
肩こり
免疫機能低下
アレルギー症状（皮膚炎）
風邪ぎみ

睡眠の質にもむらがあり、体の回復機能の低下も見受けられました
そこから免疫機能の低下がおこり、風邪ひきやすくさせてしまったと考えられます

皮膚炎は処方された薬を使用されていますが
食生活の偏りやホルモンバランスの乱れから
症状が悪化してしまいます

肝臓の機能低下から、脂質の多い物が食べたくなってしまったり
生理前の食欲増加などで皮膚の状態も変わりやすくなってしまっていたため
肝臓の働きの回復と女性ホルモンのバランスを重視していきましょう

・食生活も脂質が多い物はなるべく避け
ビタミンBの多い食材を摂るように心がけましょう
（納豆、豚レバー、さんま、ナッツ、など）

・毎日の洗顔や洗髪の洗いすぎ、すすぎ不足などにも注意しましょう

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
櫻井　結架

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