本日のクライアント様

ストレス
疲れやすい
口周りの炎症
胃もたれ
胃痛
お腹がゆるくなりやすい

元々胃腸が弱く、尚且つ日々のストレスや疲労から胃の働きが低下し、口周りの炎症や胃痛、
胃もたれが出やすくなっていたので、今日は胃の働きを助けてくれるSOILの漢方のオイルを
メインに使わせていただきました。

また、元々消化器官が弱い人は、食べた物の栄養吸収がうまくできない為
体のエネルギーが作られにくく、体も疲れやすくなってしまいます。

まず胃のケアとしては、普段の生活から胃に負担をかけないようにすることが
大切になってきます。

食事は、ゆっくりよくかんで食べましょう。
冷たいものは一気に飲まないようにしましょう。
食後は、休息をとりましょう。

基本的な事を意識するだけでも胃の負担は軽減されます。

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
竹島育美

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