本日のクライアント様

睡眠不足
身体のだるさ
肌荒れ
頭皮のベタつき

お子様もまだ小さく、まとまった睡眠時間を取れず身体のだるさや
肌荒れ、頭皮のベタつきなどの症状がお悩みのクライアント様でした。

基本的に女性は男性と比べると、皮脂が過剰分泌されにくくなります。
理由は、皮脂の過剰分泌が男性ホルモンと密接に関係しているからになります。

しかし、ストレスや生活リズムの乱れなどでホルモンバランスが崩れると
体内の男性ホルモンが増えているというわけではなく
なんらかの理由により一時的に女性ホルモンの分泌が減ってしまっていることが原因で
男性ホルモンの影響を受けやすくなり、過剰な皮脂分泌、抜け毛、などの症状が出てしまうことがあります。

ですので、今回はホルモンバランスに作用するオイルと
免疫力に作用するオイルを使用させて頂きました。

このような時は、女性ホルモンの分泌を正常に戻すように
生活を見直してみるのも良いでしょう
睡眠不足なども原因になっている場合が多いので
生活スタイルを見直してみると改善しやすくなります

また、女性ホルモンの分泌を促すためには
タンパク質やビタミンB1、B6などの栄養素を積極的に摂取するのがおすすめです

特に大豆製品に多く含まれるイソフラボンは
女性ホルモンである「エストロゲン」と似た働きをしてくれます
また、大豆には脂肪の代謝を高めるビタミンB群も多く含まれているので
頭皮のベタつきが気になる時におすすめな食べ物になります

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
小嶺さき

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