眼精疲労
肩こり
身体の冷え
浅い睡眠
抜け毛・白髪増えた
足・腰のダルさ
担当させて頂いて、丁度１年ほどになるクライアント様です。
今回の不調もいくつかあげさせて頂きましたが
どれも症状は軽く、気になるのは夏場でも感じる身体の冷えくらいです。

１年前のクライアント様の症状は
お酒好きで、暴飲暴食、肩こり・首こり
むくみ、汗をかかない、睡眠不足、冷えなどの症状がひどくありました。
ですが私生活の中で、体の不調を作り出してしまっているものはなんなのかを理解し
少しづつ実践して頂いた結果が今の状態です。
暴飲暴食を控えたことにより、むくみの状態の変化や
無理のないペースでの運動を始め、肩こり・首こりのこりの軽減など
夜寝る時間や食事の内容、生活習慣を見直していくことから
意識そのものを変えて、今の生活で身体が健康になっていくことが
とても楽しいとおっしゃっていました。

生活の中のほんの一部からで良いので
見直すことで大きく変わることもあります。

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
櫻井　結架

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