女性で顔色が悪い人に多い原因は
「身体の冷え」
「貧血」
「疲れ(精神的なものも含む)」です。
顔には血管が集まっていて、たくさんの血液が流れています。
この血液の量や流れによって顔色がよくなったり悪くなったりします。
この理由から身体が冷えていたり、貧血や疲れによって血流が悪くなっていたりすると顔色が悪く見えます。
これら以外では、洗顔の仕方が間違っていたり、基礎化粧品が肌に合っていないものを使っていたりとスキンケアの方法が間違っている場合です。
スキンケアを正しく行っていないと肌のごわつきや目の下のクマ、肌のくすみなどが起こり、顔色が悪く見えてしまう原因になります。
◎顔色の種類・パターン
●青白い・・・身体の冷え、体温が低下していることが考えられます。
平熱が35度台の人はこのタイプが多いです。
また、下まぶたをめくると白っぽい場合は、貧血の可能性もあります。
●赤い・・・発熱、高血圧症、のぼせ、自律神経のバランスが悪いなどが考えられます。
●土気色・・・リンパ液の流れが滞っていることが考えられます。老廃物を排出できていない状態です。
また、お酒の飲みすぎなど、肝機能が弱っている可能性もあります。
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