耳鳴りが起こる原因は様々です。ストレスや疲労などが原因で起こる場合もあれば、耳の病気や外傷によって起こる場合も考えられます。また、ヘッドホンやイヤホンを長時間使用することで、耳に負担がかかり、難聴や耳鳴りにつながってしまう場合もあります。

○「キ－ン」という高い音の耳鳴り
→金属のような音や電子音のような高音域の耳鳴りは、睡眠不足、疲れ、ストレスなどの影響によって起こっている可能性が高いです。

○「ザー」「ゴー」などの低い音の耳鳴り
→「ザー」「ゴー」などの低音域の耳鳴りは、急性中耳炎、滲出性中耳炎などの耳の感染症の可能性があります。その他、耳垢栓塞、耳硬化症などの耳の病気によって、音の通りが悪くなって生じる場合も考えられます。このような場合は、自分の声が響く不快な症状を伴うこともあると言われています。

耳鳴りから全身の病気や心身の不調、生活習慣が影響することもあるため、まず耳鳴りの原因を日常生活の中で見つけるところから始めてみましょう。

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