本日のクライアント様

・満腹感
・手足の冷え

今回のクライアント様は、お腹が張りやすいこと、年中手足の冷えが気になることと、何となくやる気が出ない気力の不足感がお悩みです。

満腹感の原因

・便秘
腸に便がたまって膨満感を起こしやすく、腹痛などを伴うこともよくあります。

・過敏性腸症候群
腹痛、下痢・便秘、膨満感などの症状を慢性的に起こす疾患です。腸の機能不全や知覚過敏などによって起こっていると考えられており、ストレスをきっかけに症状を起こすことがあります。

・逆流性食道炎
胃の内容物が食道に逆流し、胃酸や消化酵素によって食道粘膜に炎症を起こしている状態です。
主な症状は胸やけや酸上がってくる、咳などで、膨満感が起こることもあります。逆流性食道炎は再発しやすいので注意が必要です。

こういった症状の根本の原因は様々ですが、自律神経の乱れによって、手足の冷えにも繋がっていると考えられます。

全身の血流が冷えにより滞ることで、体温調節が上手くいかなくなったり、野外と室内の気温差で夏でも冷えていることになります。

これからの季節はしっかり身体を温めること、基礎体温を上げ、筋力をつけることも大切になります!

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