【本日のクライアント様vol.864/ヘッドスパ】

Oct 14.2025

本日のクライアント様は
・抜け毛が増えた
・髪がパサつきやすくなった
といった症状でお悩みでした。

秋は夏に蓄積した紫外線の影響が表面化することから、1年で最も抜け毛が多くなると言われています。
また、紫外線を浴びることによってお肌は炎症を起こしたり、シミやシワといった老化につながったりしますが、髪の場合は表面の粗雑化や乾燥、強度の低下などが起こってパサつきをおこします。
ほかにも秋はヨモギやブタクサなどの花粉が飛ぶため、花粉のアレルギーで頭皮にトラブルが発生して抜け毛が増える方もいます。

さらに、秋は日中と朝晩の寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすい時期です。
自律神経が乱れると頭皮の血行が悪くなり、髪に栄養が届きにくくなるため抜け毛やパサつきが起きます。

◯予防や頭皮ケア方法

洗髪方法を見直して頭皮に余分な皮脂汚れをしっかり落とす
・力を入れすぎたり爪を立てない
・すすぎ残しがないようにぬるま湯で丁寧に流す

マッサージで頭皮の血流を促す
・シャンプーついでにマッサージをすると習慣化しやすくなります

熱のダメージを抑えながらしっかり乾かす
・長時間濡れたままにしない
・仕上げに冷風当てるのもポイント

紫外線から髪と頭皮を守る
・帽子や日傘などを使用する
・年間通して行うと良い

食生活の見直し
・タンパク質,ミネラル,ビタミンを中心にバランスよく摂る

抜け毛は誰にでも起こるものですが、頭皮ケアを行うことで増加を予防できます。
日々の習慣に取り入れていきましょう。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

自由が丘で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN JIYUGAOKA
竹村優里

ブログ画像