本日のクライアント様

足先の冷え
胃もたれ
便秘がち
頭皮のかゆみ

今回のクライアント様は、頭皮のかゆみがお悩みで目診では脂性のフケの症状が見受けられました。
またその他の症状として、お顔が赤ら顔のことや、足先の冷え、よく眠れなかった次の日は便秘がちになりやすいとのことでした。

中医学では、頭寒足熱な状態がからだのバランスが整っている健やかな状態と捉えられています。

赤ら顔や胃もたれなどは上半身に熱がこもっている症状で、過剰な皮脂分泌を起こしやすい状態となります。
そして深部体温を下げる力が低下し、睡眠の質が低下することで
肌免疫の低下や皮脂過剰などを起こしやすくなり、炎症や痒みなどの症状を起こしやすくなります。

施術では、普段のシャンプーでは落としきれない皮脂汚れをしっかりとクレンジンし、
頭皮のバリア機能をしっかり作るためには水分と油分の均等さも大切になりますので、保湿のケアまで重点的にケアをさせていただきました。

併せて漢方のアロマオイルでは、睡眠の質の向上やホルモンバランスに働きかけるオイルをブレンドさせていただきましたが、
症状を再発させないためには普段の生活も大切になってきます。

睡眠の質や腸内環境、ホルモンバランスなどを整えることにおいて、日常から足やお腹などを冷やさないようにすることはとても大切です。
バランスの良い食事や、ゆっくりと湯船に浸かること、ストレッチをするなど負担の少ないことから生活の中に取り入れて、不調を感じにくい巡りの良い健やかなからだと心を目指しましょう＾＾

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