実はカイロは貼る場所によって得られる効果が違うということをご存知ですか？
貼る場所によって、風邪予防や冷え対策などに効果が変わります！
今回はカイロを貼るおすすめのツボをご紹介いたします。

★風邪予防のツボ
風邪対策のカギになるのが「風門のツボ」
読んで字のごとく風邪が侵入する門のことです。
この門を熱で塞ぐことで、風邪という「寒い敵」の侵入を防ぎ、風邪を予防できます！

「風門のツボ」は背中上部、両方の肩甲骨の間。
下を向いた時に首の裏に大きくでっぱる骨があり、
その骨からちょうど指で３本分くらい下のあたり。
今日は寒いな、と感じたらそこにカイロを貼っておきましょう！
肩や肩甲骨の血流も良くなり、身体のこわばりも和らぎます。

★身体を温めるツボ
また、身体を芯から温めたいなら「命門（メイモン）のツボ」
漢方では、全身を温める炎の種火を「命門の火」といいます。
いわば、マッチの火のようなもので、身体を温める源となります。

この命門の火が弱まると、身体の熱が作れず、身体は一気に冷えやすくなります。
命門のツボを熱で温めることにより、全身を温めやすくするのです。
命門のツボは腰の部分。おへその反対側にあります。
冷えてきたと感じたら芯まで冷え切る前に早めにカイロを貼りましょう！

身体が冷えた状態が長く続くと肩こりなどの痛みにつながったり、
むくみを引き起こしたりと、さらなる不調を招いてしまいます。
ツボを押さえてカイロも活用していきましょう♪

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