普段は気がつかないけれども、写真を撮ったときに気がついた顔の歪みが気になる。
どちらか一方の顎の方が下がって見える、もしくはえらが張っているため、笑顔を見せるのが嫌。

こうした、顔の歪みというのは、ほとんどが「顎関節からきた歪み」が大本です。
顎関節は、人体の中では唯一前後や左右だけではなく、３方向に動くことができる関節。

なので比較的外れやすい関節でもあります。

そんな顎関節ですが、３方向に動くことからも『歪みやすそう』なことがわかるかと思います。
この顎関節が歪んでしまう理由に２つの点があります！

「かみ癖」
どうしても人間はものを食べるときのクセというものが染みついてしまいます。
決まった片方でばかり噛んでしまうことによって、顎関節が歪んでしまいます。

「腰の歪み、首の歪み」
腰が悪いと顎の左右がズレやすかったり、首が悪くて前に傾いていたりすると顎の前後が歪みやすくなってしまいます。
顔の歪み一つ取っても、首が悪い・姿勢が悪い・顎関節が悪い・クセが悪いと理由は様々。

根本的な問題を解決していかないといつまで経っても治りません。

他にも、肩こりによるむくみや、ストレスでも顔の歪みを生じることがあります。
顔の歪みは、見た目だけの問題ではなく、顎関節症になってしまうと食べ物を美味しく食べられなかったり、思いきったあくびをすることすら辛くなってしまうこともあるので、歪みはないに越したことはありません！！

まずは原因を知る為にご自身の癖を見直してみて下さいね♪

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