本日のクライアント様

・胃痛
・頭痛
・睡眠不足
・ストレス

本日のクライアント様は、頭痛や頭から首にかけて重い怠さがあり、最近は忙しさもあり睡眠がしっかり取れていないといったお悩みでした。
また、ストレスも感じやすく胃の痛みやムカツキもあるとのことでした。

今回は、ストレスの緩和が出来るよう自律神経を整えやすくするオイルと、胃や脾臓に働きかけてくれるオイルをブレンドし施術させていただきました。

お仕事柄、よく考えることが多く、つい考えこんでしまうとお伺いしました。
その為、脳がとても疲れ、お仕事モードがなかなか抜けなくなってしまったり、より神経質になりストレスも感じやすくなってしまうのです。
また、交感神経が働きやすくなり、睡眠の質の低下や体の緊張状態、疲労感がなかなか取れないことでストレスも感じやすくなってしまいます。

胃痛の原因も自律神経の乱れやストレスが関係しています。
ストレスがかかることにより、交感神経が強く働き胃の血液量が減り胃酸の分泌が減少してしまい、胃の痛みやムカツキの原因になってしまうのです。

よく考えこんでしまうと、無意識のうちの体に力が入ってしまいます。
その為筋肉が固まってしまい血行も滞りやすくなり、頭痛や肩首凝り怠さが生じてしまいます。

日頃から、仕事やプライベートのメリハリをつけられるようにする事や、
こまめにリフレッシュできる時間を、積極的つくってみてくださいね＾＾

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