飛行機に乗った時や、車で山道を走っている時に耳がキーンを詰まったような症状を
「耳閉感（じへいかん）」といいます

また、自分の声がこもって聞こえる「自声強聴（じせいきょうちょう）」と言い
どちらかを感じたことのある方は多くいらっしゃいます

耳は大きく分けると

外耳
中耳
内耳
の３つに分けられ

「耳閉感」は
外耳の通常閉じた状態になっている
空気圧の調整が必要な時に開くようになっている耳管が
開いたままの状態になることによって起きやすくなります

耳管開放症になると、耳が塞がったような感がするので
音がよく聞こえなかったり
飛行機に乗った時のように耳がキーンとするような症状が特徴です

また
自分の声が耳の中で響いて聞こえたり、大きく聞こえたりすると言われ
外から入ってくる音も同じく大きく聞こえるようになるので
めまいや頭痛の原因になりやすい、と言われています

原因としては

急激な体重の減少
ホルモンバランスの乱れ
睡眠不足
ストレス

などからくる「血行不良」と言われており
特に女性に多い、とされています

改善するには

耳をマッサージして血行を良くする
寝る時は気になる耳を下にして横向きに寝る
湯船に浸かり、疲れをとりながら体の芯から温めて巡りを良くする

などがありますが
あまりにも長く気になるようでしたら
一度専門医に診てもらうことをおすすめします

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