20代から発症「加齢性」胃もたれは女性が危ないです。

胃もたれ、胸やけというと飲み過ぎの男性に多くある症状で、女性にはあまり縁のないことと思う方が多いかもしれませんが、胃もたれや胸やけを訴える人は男性よりも女性の方に多く、訴える人の年齢は男性よりも約10歳も早いです。

胃もたれは加齢によるものも多く、20代、30代でも胃の不調を感じる女性がいます。

加齢によって起こる胃もたれ
お肌が年齢とともに衰えてくるのと同じで、胃も年を重ねるとその働きが鈍くなってくることも。これによって朝起きたときなどに、胃の不調を感じることがあるのです。
もともと日本人は、胃がんをはじめとして、胃に関わる病気が多い民族として知られています。
これは欧米人の胃に比べて、日本人の胃は食べ物や胃液がスムーズに排出しにくい形をしているためです。
これに加齢が加わると、胃の血流量が減ったり、食べ物を排出するのに時間がかかったりといったことが出てくるのです。

揚げ物や脂っこい肉料理、鰻など消化に時間がかかる料理を避けるようになった、あるいは食べている最中から胃もたれを感じるようになったら、それは加齢性の胃もたれのサインです。

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井上昌美

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