正常なヘアサイクルの中で、1日に100本くらいは抜け落ち、新しい髪へと生え変わっています。

抜け毛が増える原因は、主に頭皮環境の悪化によるものです。予防のために、頭皮が健康で毛髪が育つのに適した環境であり続けることが大切です。

〜頭皮を洗う〜
シャンプーなどをつける前に、十分に髪を濡らし、地肌に指を添わせ、お湯だけでじっくりと洗い流します。次にシャンプーを手のひらで泡立て、数カ所に分けてなじませて洗います
2回以上洗髪すると、頭皮が乾燥したり、かえって抜け毛が増えたりして、トラブルの原因になるので適度なシャンプーを心がけましょう。

〜頭皮をマッサージする〜
頭皮が硬く血行が良くない状態では、抜け毛が増えてしまいます。頭皮を柔らかく、血の巡りがよくしておくために、シャンプー時にマッサージを行いましょう。頭皮を動かすように、気持ちよく感じる程度の強さで、指の腹を使うと良いです！

〜食生活の見直し〜
抜け毛を予防するには、髪の主成分のたんぱく質や髪の育成を助けるビタミンやミネラルを取り入れた、バランスのよい食事を心がけましょう。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー: KALEN式徹底クレンズヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

自由が丘で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN JIYUGAOKA

関　優海

【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-30-16 オアシス代官山3Ｆ
03-6277-5487

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F
03-6447-2899

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com

#代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#横浜#表参道#青山＃外苑前＃銀座＃ヘッドスパ代官山#ヘッドスパ自由が丘#ヘッドスパ表参道#ヘッドスパ専門店#整体#骨盤矯正#小顔#コルギ#マタニティー#肩こり#マッサージ#脱毛#よもぎ蒸し#ハイフ#リンパ#足つぼ#ハイパーナイフ#小顔矯正