ニキビや吹き出物ができる原因はご存知ですか？
ニキビができる原因としては、何らかの原因で分泌が増えた皮脂が毛穴に詰まると、
皮脂を餌にしている毛穴の常在菌のアクネ桿菌が増殖してしまい皮膚に炎症が起きてできます！

【皮脂の分泌が増える原因】
・成長ホルモンの分泌増加
・男性ホルモンの分泌増加
・過度なストレス
・脂肪分の多い食品の摂取
などが考えられます。

【漢方でみるニキビの原因】
☆肝のトラブル
女性の場合、生理前にニキビが増えてしまう事があります。
このタイプの方はPMSが現れやすく、生理前にイライラしたりお腹が張りやすかったりします。
これらにより肝の機能が弱まると、体をめぐる気（エネルギー）の流れが停滞し症状が現れます。

☆血のトラブル
乾燥肌で肌のトラブルが多く、痒みを生じやすいタイプの場合、原因として血の不足が考えられます！

【改善策】
ニキビは体内の余分な熱によって悪化しやすい為、
辛いもの・アルコール・甘いものなどの過剰摂取は控えるようにしましょう。
また油分の多い食事も注意が必要です！
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