頭皮のコリというと、頭皮がカチカチに硬くなってしまった状態をイメージするのではないでしょうか？

実は頭皮が硬くなった状態が悪化すると、ぶよぶよと柔らかい頭皮になってしまうことがあります。
このぶよぶよの正体は、血行不良による頭のむくみ！

長時間のデスクワークやスマホの使用、過度なストレスは、頭のコリにつながります。

頭のコリにより頭皮への血流が阻害され、頭皮に十分な血液がいかないと、頭皮が硬くなり、
さらに悪化すると頭皮の余分な水分も排出されず、たまった状態になってしまうのです。

健康な頭皮は程よく柔らかく、ハリと弾力があります。
むくんだ頭皮は余分な水分や老廃物がたまってしまい、とても不健康な状態です。
放置しておくと、髪の成長に必要な栄養素が届かず抜け毛や薄毛の原因にも！

また、その他にも以下のような様々な症状を引き起こす恐れもあります。
頭痛、めまい、眼精疲労、耳鳴り、顔のたるみ

ぶよぶよした頭皮の原因である頭のコリには、頭皮マッサージが効果的です。

ご自宅でも習慣にしやすいのは毎日のお風呂タイム！
程よく刺激があり、気持ちいいくらいの力で、1～2分シャンプーの際にゆっくりもみほぐします。
むくみがある時は毎日続けるのがオススメ♪

もちろんヘッドスパも、頭皮のコリやむくみに効果がありますのでオススメです！

KALENでは1～1ヶ月半周期をオススメしてますが、疲れ方は人それぞれ。
むくみが取れない時などは少し早めて頂いても大丈夫ですので、是非ご相談くださいね♪

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