本日のクライアント様

・風邪をひきやすい
・鼻や喉が乾燥する
・乾燥肌、敏感肌

本日のクライアント様は、風邪を引きやすく、粘膜やお肌の乾燥に悩まされておりました。
ですので、今回は肺と大腸に働きかける漢方のアロマオイルをメインにブレンドして施術致しました。

内臓の中でも、肺と大腸は特に乾燥に弱い臓器と言われています。
カラダの潤いである「水」が少なくなり不足している状態を漢方の考え方では隠虚といいます。

「水」とは体液だけでなく、汗や唾液、胃液、腸液、尿のような分泌液や排泄液などカラダのすべての水分の総称です。

水はカラダを潤す役割を担っており、臓腑や筋肉、皮膚、髪の毛、粘膜などを潤し正常に保ったり、関節を潤し円滑に動かす手助けをしたり、ときには尿や汗、鼻水となってカラダに溜まった老廃物を体外へ排出するなど幅広く活躍しています。

水が不足し陰虚の状態になると、カラダが乾燥し、あらゆるところで乾燥によるトラブルが起こりやすくなります。

陰虚タイプの方は、汗のかきすぎに注意して、こまめな水分補給を心がけましょう。

また身体を乾燥させやすいと言われる香辛料や辛い食べ物は避け、カラダの潤いを補うと言われている酢の物や甘酢あんのような酸味×甘味の組み合わせを積極的に摂りましょう。

また山芋やオクラなどのネバネバ食材、ナッツ類もおすすめです。

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