本日のクライアント様

・眼精疲労
・首肩のこり
・頭痛
・抜け毛、白髪

本日のクライアント様は
普段パソコンだけでなく、大きな画面で細かい動きを追うお仕事とのことで
常に目の疲れ、かすみ、首肩のこりからの頭痛、を感じており
更には急な白髪や抜け毛にもお悩みでした。

また、寝ても寝ても夕方には眠くなる、睡眠の質も落ちてしまっている状態でしたので
睡眠の質を高めて身体本来の回復力を上げるオイルと
こり改善のため、血液循環をスムーズにして
身体全体の巡りを良くするオイルのブレンドにさせて頂きました。

首肩のこりから頭痛が出ている方の場合
血の巡りが滞り、頭皮もかなり固くなってしまっているので
髪の毛の症状も出やすくなってしまいます。

また眼精疲労がひどい場合、
目の疲れを回復させようとビタミンが使われますが
このビタミンは髪の栄養にも使われるもののため
髪は必然的に栄養不足の状態になりやすくなります。

白髪、抜け毛は目に見える症状のため、
一度気になるとずっと気にされる方が多く、
ストレスを感じてしまうことで、自律神経が乱れ
睡眠の質がさらに落ちてしまう、、という悪循環に繋がりやすくなります。

首肩のこりには温めてストレッチでほぐすこと、
眼精疲労には適度に休憩を挟み、できれば遠くを見る、ホットアイマスクで温める、
睡眠の質には、眠る前にアロマを香るなど、リラックスできる方法を習慣づける、

など、それぞれの症状に合ったケア方法で症状の改善を目指しましょう。

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN　DAIKANYAMA

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