前後不定期

月経周期が不安定だと、排卵期が分かりにくいためタイミングが取りづらくなります。特に、生理前に胸が脹る人（「肝鬱」タイプ）は、卵胞の発育が抑制されたり、排卵障害を伴うこともあります。排卵がスムーズに行かないと黄体期にも影響が及び、着床しづらくなります。

前後不定期には３つの原因があります。

1.肝鬱（かんうつ）…ストレスなどから「肝」の気の巡りが悪くなっている状態。
2.腎虚（じんきょ）…成長や発育、老化、生殖関係を司る「腎」が弱いことをいい、「腎陰虚」と「腎陽虚」に分けられる。
3.脾虚（ひきょ）…消化・吸収や気血に関係する胃腸機能が虚弱であること。

下記のタイプそれぞれに周期を前後させる原因があるため、“時に早く、時に遅れ”というように、月経周期が不安定になります。

肝鬱
1.肝鬱（ストレスタイプ）

【遅れる場合】
気が滞る事で血行不良がおき、月経が始まらない

【早まる場合】
ストレスが熱化し、体内に熱がこもるため血熱傾向に。

【その他の症状】
基礎体温の変動が激しい、月経血が紫色、小さな塊がある、粘っこい、怒りっぽい、落ち込みやすい、イライラしやすい、生理前に胸がはる、ニキビがひどくなる、ため息が多い、舌の先が赤い

腎陰虚
2.腎陰虚（ほてりタイプ）

【遅れる場合】
血液や女性ホルモなどの材料が不足

【早まる場合】
体液、水分が少ないため、からだに熱がこもり、その熱が血液を無秩序に動かし出血してしまう。

【その他の症状】
基礎体温が全体的に高い、月経量が少ない、月経血が鮮やかでやや粘っこい、足腰がだるい、暑がり、手足がほてる、喉が渇く、午後になると微熱がでる、ヤセ型、舌が赤い、苔が少ない、裂紋（舌の表面がひび割れ状態）

腎陽

3.腎陽虚（冷え症タイプ）

【遅れる場合】
冷えを伴うエネルギー不足で代謝機能の低下が起こっている

【その他の症状】
基礎体温が全体的に低い、高温期の前後の体温が低い、月経量が少ない、月経血が淡いor黒っぽい

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市毛さゆり