漢方アロマヘッドスパ KALEN : 【頭皮の乾燥による症状/ヘッドスパ】

Nov 09.2021

【頭皮の乾燥による症状/ヘッドスパ】

頭皮が乾燥することでいくつかの症状が出てきてしまいます。

・痒み
頭皮が乾燥すると、かゆみが生じてきます。
その理由は、肌の表面の水分バランスが崩れることでバリア機能を低下させてしまうからです。

・フケ
白くてパラパラしたフケが落ちてくるということは、頭皮が乾燥している代表的な症状のひとつです。頭皮の乾燥が続くと、肌のターンオーバーによって古くない角質まで剥がれ落とすことが原因です。
フケとは、約30日のサイクルでやってくるターンオーバーの時に、古くなった角質が剥がれ落ちた垢のことで、頭皮が健康的な場合、洗髪の際にフケが取り除かれたり、小さくて目立ちにくかったりとフケが日常的に気になることはほとんどないのです。
頭皮が乾燥状態にある人特有の乾燥フケというもので、白くて、パラパラと落ちてくるのが特徴です。

・抜け毛
頭皮の表面にある皮脂は、外部からの刺激から頭皮を守る働きをしています。
頭皮が乾燥してしまうと、皮脂バランスが乱れている無防備な状態になり、外部からの刺激から頭皮を守ることができず、頭皮環境が乱れて抜け毛に繋がってしまいます。

頭皮の乾燥を防ぐためにできる対策として
・お風呂から上がったら頭皮を保湿する
・頭皮に優しいシャンプーをする
・食事の栄養バランスを気をつける
・規則的な睡眠でストレスを溜めない

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