漢方アロマヘッドスパ KALEN : 【現代病の意外な原因とは/ヘッドスパ】

Apr 16.2020

【現代病の意外な原因とは/ヘッドスパ】

漢方では体内に存在する「気・血・水」が、滞りなく循環することによって
健康に過ごせると考えられています。
分かりやすく言うと、気はエネルギー、血は血液、水は体液のことです。

「気・血・水」は相互に影響しあっているので、ひとつでも循環が滞ると
そのほかの巡りも滞ります。

体内の「水」の循環が悪くなった状態を「水毒」といいます。

体に必要不可欠な水分ですが、たくさんありすぎると
体が冷えて代謝や免疫力に影響し、さまざまな問題を引きおこします。

アレルギーもまた、水毒が原因と考えられています。

水毒になった体は、涙、鼻水、くしゃみで余分な水分を排出しようとします。
花粉症やアトピーなどが、皆さん身近なのではないでしょうか？

皮膚は最大の臓器であり、「排泄」という重要な役割を担っています。

水毒になってしまった場合、尿や便で間に合わないと
皮膚を使って水分を排出しようとします。
すると、皮膚がじゅくじゅくするアトピー性皮膚炎の症状があらわれます。

アレルギーの症状は、「体にとっていらない物を排泄する」働きといえます。

血流を促進して毛細血管の働きを活発にすると
アレルギーの症状を引きおこしている、余分な水分の排出を促します。

私たちは「食べる」という行為で生命活動を維持しています。

食べ物の処理の大部分を担っているのが腸です。
消化吸収をおこなう小腸、便をつくる大腸に分けられます。

小腸は消化吸収のほか、免疫力という大きな役割を担っています。

【体質改善方として】

・水分補給
なるべく1.5Lを水分補給として摂取しましょう！

注意点
・一気に水分補給しない
・冷たい飲み物ばかり飲まない
・白湯や常温水を飲む

・食事
身体を冷やす「陰性食品」を取りすぎないようにしましょう！
キュウリ、トマト、バナナ、スイカ、白砂糖、マヨネーズ、酢、うどん、牛乳など。