蕁麻疹は皮膚の一部が突然に赤くくっきりと盛り上がり、しばらくすると消えてしまう発疹の事です。
今回はそんな蕁麻疹についてご紹介したいと思います。

漢方では、人のカラダは「気」「血」「水」の３つで構成されていると考えています。
蕁麻疹は、そのうち、「水」と熱のバランスが崩れたとき、風邪という邪気が皮膚から侵入することによって起こると考えられています。

また、「水」が滞ると全身の組織や器官に栄養を与える「血」も滞り、本来あるべき栄養補給や排出の働きにも影響を与えるとされています。

蕁麻疹の７割は原因不明と言われておりますが、発症する可能性として以下のようなことが考えられます。

食べ物による原因
普段食べているときはなんともなくても、その日の体調が優れなかったり、疲れていたりするとアレルギーとして反応することもあります。

精神的な原因
ストレスもカラダの毒素のひとつと捉えられます。現代のストレスフルな社会に起こりやすい症状の一つです。

その他の要因
犬猫などの動物・金属などの接触・薬の副作用・寒暖差・太陽光や汗などでも起こる場合があります。

原因がはっきりしないことの多い蕁麻疹ですが、大事なことはじんましんの出にくいカラダづくりをしていくことが予防につながります。

・ストレスや疲れをためこまない
・食事の改善
・睡眠、生活習慣の改善

これらの事を意識して免疫力を普段からあげる事を心がけ、不調に負けない身体作りをしていきましょう。

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