本日のクライアント様

・乾燥
・眼精疲労
・肩こり

本日のクライアント様は、冷房による乾燥やデスクワークでの眼精疲労、肩こりが気になるということでしたので、水分調節に働きかけるものと、血行に作用する漢方のアロマオイルをブレンドして使用しました。

仕事に集中してると水を飲むことを忘れてしまうということで、1日の水分摂取量も500ミリリットルにも満たないということでした。

1日の最低限の摂取量は体重1キロにつき約35ミリリットルになります。
体重50キロの方は1.7ロットル、60キロの方は2,1リットルになります。

ご自身のお身体にみあった水の量を確認して意識して摂取してみましょう！

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ65分》

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
おかだなおき

【漢方アロマヘッドスパ】

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