本日のクライアント様

・下半身の冷え
・顔のほてり
・むくみ

本日のクライアント様は、一年を通して下半身の冷えとむくみがあり、
お顔がほてりやすいということでした。

血の巡りが滞っていることにより、熱がうまく行き渡らず、
届きにくい手足などの末端や下半身が冷えやすくなっていました。

つまり、下の方が冷えやすく、反対に上の方に熱がこもりやすいため、
下半身が冷えやすく、その反面上半身やお顔がのぼせやすい状態になっていたのです。

また、血流が悪くなる事で水分をため込んでしまい、
水分代謝が低下してむくみにもつながっていました。

ですので、今回は血の巡りを整え、熱を隅々まで行き渡らせる効果のあるオイルと
水分代謝を促すオイルを使わせていただきました。

なるべく入浴するように心掛け、
その際に炭酸ガス入りの入浴剤も使っていただくと冷えに効果的です。

また、入浴後にはふくらはぎのストレッチやリンパマッサージなどを取り入れると、
むくみも冷えも楽になりますのでやってみてくださいね＾＾

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
稲生莉紗

【漢方アロマヘッドスパ】

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