◯乾燥肌の主な原因
・冷房・暖房の長時間利用による空気の乾燥
エアコンは空気中の水分も一緒に吸収してしまう仕組みのため、冷房でも暖房でも、長時間使用により空気は乾燥します。
空気が乾燥すると、肌のバリア機能は低下しやすくなります。

・ビタミンB群の不足
栄養が偏り、ビタミン類が不足すると肌に悪影響がでます。
特にビタミンB群は、肌のターンオーバーを正常に保つ働きがあり、不足するとターンオーバーが乱れ、バリア機能低下につながります。

・紫外線
紫外線がシミ・シワや日焼けなどさまざまなトラブルを引き起こすことは知られています。
肌の一番外側にある角質層はストレートに紫外線のダメージを受け、皮膚のバリア機能を低下させてしまいます。

・誤ったスキンケア法、入浴法
ナイロンタオルなどによる洗いすぎ、こすりすぎや洗浄力が強すぎるものでの洗浄によって、皮膚のバリア機能が低下することがあります。
また、42度以上の高温の湯は肌から必要な脂質を奪い、バリア機能を低下させます。

・加齢
個人差はありますが、誰でも年齢とともに水分、セラミドなどの細胞間脂質、天然保湿因子（NMF）は減る傾向にあります。
これらが減少すると、バリア機能は低下しやすくなります。

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