本日のクライアント様

肩こり（左）
首こり
ストレス
胃もたれ
口周りのあれ

肩こりは、疲れや長時間の姿勢保持などが原因の場合が多いですが、特に左肩のこりがひどい、という場合、別な要因も考えられます
左肩こりが、特に顕著な場合、胃の不調がある可能性があります
左側には心臓の影響とリンパ管の影響が現れます。
体内を流れている血管やリンパ管は、左半身と右半身では、役割が違うので、片側のみ不調としてでてくる場合があります

左肩周囲には、心臓から流れて体内を一周した血液とリンパ管が合流する、左静脈角という器官があり、栄養が集中しやすい部位です

暴飲暴食や、不規則な生活などによって、胃が疲れると、リンパ液や血液の循環が悪くなり、この左静脈角のある、左肩がこるのです。
胃は、ストレスやお酒の飲みすぎなど、不摂生によって影響を受けやすいデリケートな器官です

胃が原因で左肩が痛い場合、ストレスからくるものが多いのでリフレッシュする時間をつくりましょう
他にもいつも左肩にかばんをかけている
同じ場所に座り同じ方向からテレビをみている
片方だけ足を組むな
など習慣的に偏った筋肉を使っていないかどうか、見直してみましょう。違う肩にかばんをかけてみるなど、日常的な癖を直すことでも、肩こりが起こりにくくなります

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KALEN DAIKANYAMA