眼精疲労
ストレス過多
イライラする
生理不順
口内炎
お口周りの吹き出物
抜け毛
足腰のだるさ

来月からお仕事での環境が変わり、仕事内容が大きく変化するため
今引き継ぎ作業に追われていて疲れが出始めていました。
プライベートでも来月イベントがあるため
今以上に疲れが出やすくなるのと、体調を崩しやすくなってしまうため
今回は集中的にケアさせて頂きました。

お食事も外食が多いため、野菜よりもお肉やこってりしたものが
中心の生活になってしまていました。
そのため消化器官に負担がかかり
お口周りに障害が出やすくなっていました。

生活リズムを変えていくのは簡単な事ではないので
すぐに変える事は難しいと思いますが
その中でも、お食事の始めに野菜を先にとって頂いたり
満腹は避け、腹八分目を心掛けたりするだけでも
負担は少なくなるはずです。
胃の調子があまり良くないと感じたり
お忙しく、食生活が乱れやすくなった時は
消化に良いものを取ってあげるようにしましょう。

クライアント様は前回に比べてかなりお身体の不調が出ていました。
リラックスしたお時間が必要でしたので
ゆっくりしたお時間をお過ごし頂けて安心しました。

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
櫻井　結架

＃渋谷＃表参道＃青山＃外苑＃中目黒＃恵比寿＃祐天寺＃学大＃自由が丘＃ヘッドスパ＃小顔＃ヘッドスパ＃小顔矯正＃よもぎ蒸し＃タイ古式＃骨盤矯正＃整体＃角質＃足つぼ＃ブライダル＃フェイシャル＃メンズ＃レディース＃眼精疲労＃首＃肩＃むくみ＃浮腫み＃冷え＃代謝＃改善＃歪み＃スッキリ＃有名＃人気＃C＃都立大＃田園調布＃多摩川＃新丸子＃武蔵＃小杉＃小山＃洗足＃元住吉＃綱島＃大倉山＃菊名＃池尻＃三茶＃駒沢大学＃桜新町＃用賀＃二子玉川＃高津＃溝の口＃鷺沼＃たまプラ＃等々力＃大倉山