眼精疲労
肩こり
季節の変わり目に気管支炎
咳
冷たいものが好きで臓器を冷やしやすい
お酒好き

つかの間の休息で、１週間～１０日ほどはゆっくり過ごせるようになり
アルコールが増えてきて、
今までの身体の疲れにプラスされ、肝臓の機能の低下が見られました。

忙しい時にはアルコールはそんなに取らず
お休みの日や、ゆっくりできる日はストレス発散できることもあり
飲む量が増えてしまいがちです。
飲み過ぎは臓器に負担をかけてしまいます。
適量を楽しみましょう。

クライアント様の体質的に、お仕事でお忙しくなると
免疫機能の低下がすぐに現れます。
特に季節の変わり目の気管支炎で咳が止まらなくなってしまいます。
忙しくなる時期は、身体を温めることや、湿度の調整、
乾燥しないようにうがいをこまめにしたり
栄養バランスの整ったお食事を心がけましょう。

冷たいものは上がりきった体温を下げる役割もありますが
アルコールや氷が好きな方は
体温関係なく摂取してしまうため、臓器が冷えてしまい
働きが悪くなってしまいます。
普段から暖かいものを取る習慣をつくるといいですね。

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
櫻井　結架

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