頭皮は疲れやストレスがあると硬くなり、特に側頭部が痛むようになります。

疲れやストレスが溜まるとため息をつきやすくなりませんか？
これは中医学でいう「気滞」の状態です。
気の巡りが悪くなり、水巡りや血巡りにも影響します。

柔らかさの違い
「いつもよりぶよぶよ動く」これは健康的な柔らかさではなく、頭皮が浮腫んでいる状態です。
・口内炎やニキビが増えていたり、冷たいものをよく摂取したり、下痢になりやすいなど。
症状に当てはまれば、むくみの原因と考えられます。

普段からご自身の頭皮の硬さを知っておくのも大切です。

いつもと違うと感じたら、気の巡り、血の巡り、水の巡りを感じてみてください。

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