香りを楽しむお香や精油(エッセンシャルオイル)は、
植物の花や葉、果皮、樹皮などさまざまな素材から
香りの成分を抽出したものでリフレッシュタイムに使えます。

お香や精油はリラックスはもちろん、
集中したい時や自律神経を整えたり、睡眠の質を向上させるなど
様々な効果があります。

その中のレモングラスのアロマには、
心を落ち着かせる効果があるとされています。さらにストレス解消や、
緊張感や不安感をやわらげ心をほぐしてくれるともされており、
リラックスとリフレッシュ効果のどちらも得られると考えられています。

また精神面からくる体の不調にも、効果を発揮してくれるので
ハーブティーにして飲むと、気分をリフレッシュできます。

春の季節は自律神経が乱れやすかったり、
疲れが溜まりやすいとされているのでレモングラスの香りで
ぜひリラックスしてみてください。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《KALEN式 身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

澤田乃々香

【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-30-16
オアシス代官山3F
〈代官山駅3分/恵比寿駅5分〉

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com

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