年を重ねると共に深くなっていく「ほうれい線」。
くっきりと刻まれたほうれい線によって悩まされているという女性も多いのではないでしょうか。

メイクで必死に隠そうとしても、時間が経つとファンデーションが溝に入り込んで
余計に悪目立ちしてしまう、ということもあります。
一度刻まれてしまったほうれい線を改善するためには
毎日のスキンケアと合わせてマッサージを取り入れるのがおすすめです。

多くの女性を悩ませるほうれい線は、コラーゲンやエラスチンなどの成分が不足して
肌弾力が低下することや、猫背などの悪姿勢が原因になります。
そのため、日々の保湿ケアをしっかりと行ったり、姿勢を正すなどの心掛けが大切です。

両耳の上にある側頭筋がこり固まり、頬のたるみが起こることも
ほうれい線を作る原因の1つにあります。
側頭筋は、肌を支えるという役割を持っているため、これが固くなって衰えることで
頬にたるみが出てほうれい線へとつながってしまいます。

頭の皮膚と顔の皮膚は別物のように感じる方も多いと思いますが全身の皮膚は繋がっています。
側頭筋のコリをほぐすことで頬が上がり、目もとがすっきりとした感覚になります。

頭の筋肉は顔の筋肉を引き上げる役割があります。
頭の筋肉が固まることで顔の筋肉を支えられなくなるため
顔のたるみへとつながってしまうのです。

お仕事が忙しく身体の力が抜けきれていない方、寝不足の方
ストレスを実際に感じている方など頭筋が凝り固まってしまい
頭皮の状態をも悪くしてしまっていることが多く見られます。

無意識のうちに力が入りやすくなってしまっている身体から
うまく力を抜く身体へと導いてあげることが大切です。
普段の入浴と寝る前の深呼吸を習慣にして頂き、その際には力を抜く意識をしましょう。
少しの意識をすることが第一段階です。

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
櫻井結架

渋谷＃表参道＃青山＃外苑＃中目黒＃恵比寿＃祐天寺＃学大＃自由が丘＃ヘッドスパ＃小顔＃小顔矯正＃よもぎ蒸し＃タイ古式＃骨盤矯正＃整体＃角質＃足つぼ＃ブライダル＃フェイシャル＃メンズ＃レディース＃眼精疲労＃首＃肩＃むくみ＃浮腫み＃冷え＃代謝＃改善＃歪み＃スッキリ＃有名＃人気＃C＃都立大＃田園調布＃多摩川＃新丸子＃武蔵＃小杉