本日のクライアント様

咳が出る
痰
肩こり
むくみ

今回のクライアント様は、最近急に寒くなり風邪を引いてしまい
咳や痰だけが残っているとの事でした。

漢方には「気・血・水（き・けつ・すい）」という３つの要素があり
これらのバランスが崩れることで、身体に不調が現れると考えられています。

漢方では行き場を失った体内の余分な水が気管支の粘膜や肺にたまる事で
咳や痰が出ると言われています。
このように水はけの悪い体質を水毒体質といいます。

今回はオイルのブレンドも身体に溜まった余分な水分の排出を促す作用のあるオイルと
肺の機能を高め、身体の水分バランスや免疫機能を高め
働きを助ける効果のあるオイルを使用させて頂きました！

自宅でのケアでも、水はけの良い身体にするには
身体の内側をあたためることが大切です！

・あたたかい飲物を増やす
・４０℃前後のぬるめの湯に半身浴
・生姜を料理や飲み物に上手につかう
・スパイスをふんだんに使う料理を取り入れる

など、出来ることから少しづつ普段の生活に取り入れると良いでしょう^^

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
小嶺 さき

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