・頭皮に皮脂詰まりができてしまう原因

１)汚れが洗い落とせていない
洗い残しやシャンプーの流し残しがあると
皮脂やホコリと混ざって詰まりの原因となります。

２)食生活が乱れている
脂質の多い食事を好んでいると皮脂の分泌量が増加して
毛穴が詰まる可能性が高くなります。
角栓は皮脂と老廃物が混ざって作られているので
皮脂分泌が多いほど角栓が増えます。

３)頭皮が乾燥している
乾燥しすぎていると、頭皮を保護するために
かえって皮脂分泌が増えてしまいます。

４)ターンオーバーが乱れている
皮脂の新陳代謝の周期が乱れてしまうと
本来剥がれ落ちるべき角層が溜まるため
角栓となって頭皮に残ってしまいます。

解消するためには

◯1週間に1度クレンジングを行う
クレンザーだと洗浄力が高すぎるので、頭皮マッサージ用のオイルがオススメです！

◯シャンプーを正しく使用する
流し残しが毛穴の詰まりに繋がるだけでなく、洗い過ぎると
かえって皮脂の分泌量が増加してしまう可能性があります。
指の腹でしっかり泡立てて頭皮を洗い
温度は38度程度のぬるま湯で洗うことが重要です。

◯生活習慣を見直す
生活習慣を見直すことも大切です。
脂質の多い食事をする事が多い方はなるべく脂質を控えるように意識しましょう。
また、睡眠不足や疲労状態が続くと自律神経のバランスが乱れ、頭皮環境の悪化に繋がります。
なるべく質の良い睡眠をとり、疲労を翌日に残さないように心がけましょう。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《KALEN式徹底クレンズスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

表参道で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN OMOTESANDO
為貝　南海帆

【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
150-0033
東京都渋谷区猿楽町26-2sarugakuF棟B1F
03-6277-5487

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F
03-6447-2899

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com

#代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#横浜#表参道#青山＃外苑前＃銀座＃ヘッドスパ代官山#ヘッドスパ自由が丘#ヘッドスパ表参道#ヘッドスパ専門店#整体#骨盤矯正#小顔