漢方アロマヘッドスパ KALEN : 【生理中に肌荒れしてしまう原因/ヘッドスパ】

Nov 08.2020

【生理中に肌荒れしてしまう原因/ヘッドスパ】

生理前や生理中になると肌荒れしてしまうという悩みを持つ女性は多いですよね。
間違ったスキンケアをすると、肌荒れがより悪化する可能性もあるため注意が必要です。

そこで今回は、なぜ生理中には肌荒れが起こりやすいのかという原因をご紹介します。

＜生理中に肌荒れしてしまう原因＞
生理中に肌荒れしてしまう原因は、女性ホルモンの変化。
女性ホルモンには、女性らしい体つきを作る働きや美容に欠かせない役割を持つエストロゲンと、
妊娠をサポートするプロゲステロンという2つの種類があります。
この2つのホルモンバランスが乱れやすくなると、肌のバリア機能の低下や、
皮脂の過剰分泌などのトラブルが生じ、肌荒れが起きてしまいます。

＜肌荒れを防ぐためのスキンケア＞

生理中の肌あれを防ぐためには、丁寧な洗顔で過剰に分泌された皮脂を落とし、
保湿ケアで肌の乾燥を防いであげることが大切なポイント。
生理中の肌はとてもデリケートで敏感な状態なので、
保湿ケアも洗顔もやさしく行うことが大切です。

また、敏感な生理中の肌を守り、乾燥を防ぐためにも洗顔は朝晩の1日2回が目安になります。
ピーリングなど、物理的に肌に負担をかけるスペシャルケアも生理中は避けたほうがいいでしょう。

さらに、スキンケアとあわせてエストロゲンと似た働きをする大豆イソフラボンを摂取したり、
たっぷりと質のいい睡眠をとったりして体の内側からも
肌あれ対策にアプローチしていくことが大切です！

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:KALEN式身体の中からエイジングケアヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
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