多くの女性を悩ませるほうれい線は肌弾力が低下することや、猫背などの悪姿勢が原因になります。

両耳の上にある側頭筋がこり固まり、頬のたるみが起こることもほうれい線を作る原因の1つです。 側頭筋は、肌を支えるという役割を持っているため、これが固くなって衰えることで、頬にたるみが出てほうれい線へと繋がります。

パソコン作業やデスクワーク姿勢の悪化もほうれい線を深める原因になります。 そのため、パソコンやスマートフォンを使うときはなるべく良い姿勢を保つことが大切です。 また、目を酷使して目の周りの筋肉を疲れさせることもほうれい線を作りやすくなります。

頭には多くのツボがあり、頭皮マッサージをすることで全身の調子を整えられると言われています。 特に、顔の筋肉は頭の筋肉と直接つながっているので、頭をほぐせば表情筋がリフトアップされ、ほうれい線をはじめとした顔のシワも改善されやすいです。

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