胃腸が弱い人は薄毛になりやすいと言われています。

よく胃が痛む、下痢をするといった症状は、胃腸の働きが低下しているので、
食べた物が十分に消化吸収されず、体が栄養不足となり、髪の毛まで栄養が届かなくなります。

胃腸が弱っていると、生命維持に必要なところから配分される栄養は、胃腸に集中的に送ろうと、胃腸へ血液が重点的に流れ、毛根に血液が流れにくくなります。

胃腸が弱ると栄養が体内に吸収されにくくなり、少ない栄養がさらに胃腸にまわされてしまうため、発毛に必要な栄養が不足することになります。

＜特に頭頂部が薄くなりやすい！＞

頭頂部から徐々に広がる脱毛の多くは、胃腸衰弱によるものと言われています。
また、以下の症状も頭頂部の薄毛に要注意です。

・自分でも口臭が気になる。

・下痢をよく起こす。

・胃のむかつきや吐いたりする。

・食欲がない。

・起床時、口の中がにがく感じる。

頭皮の血行不良・栄養不足は、心臓から一番はなれた頭頂部の頭皮を硬くし、柔軟性もなくなることで薄毛率も高くなります。

＜胃腸が弱くなる原因＞

原因の多くは、対人関係でのストレスやキンキンに冷えたビール又は、
炭酸飲料などの冷たい飲み物や食べ物を飲みすぎの方。

また、スマホやパソコンで目を酷使すると、胃の働きが鈍くなります。
常に目を酷使していると、慢性的な消化不良を起こしやすくなるので、目の疲れをとることも間接的に育毛に繋がります。

ストレス・食べ過ぎ・多量の飲酒・冷たい飲み物など、当たり前の
ことですが、日頃から気を付けることが大切です。

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KALEN DAIKANYAMA

市毛さゆり