Mar 16.2023
【目元のケア/ヘッドスパ】

目元のたるみが気になる、、という方も多いかと思いますが、悪化してしまうと視界が狭まってしまう[眼瞼下垂]になってしまう恐れがあります。眼瞼下垂には生まれつきどこかに問題がある先天性、日常生活や加齢が関係する後天性のものがあります。

後天性の眼瞼下垂は目の周りにある眼輪筋の低下が原因の他、目をこすったり目元が乾燥しやすい人もまぶたがたるみやすく、眼瞼下垂になってしまうことがあります。

そこでオススメなのは、眼輪筋のトレーニング!

◎ウィンク
右目をと左目を交互に1回ずつウィンクをする。
左右各5回を1セットとして、数セット行う。

◎まばたき
上、下、右、左の順番でその方向を見ながら両目をまばたきする。
上下左右各5回を1セットとして、数セット行う。

◎眼球を動かす
目を開いたまま[∞]を描くように眼球を動かす
→同じ動きを反対回りで行う
左右各5回を1セットとして、数セット行う。

また、まぶたに必要以上に刺激や負担を与えず

◯アイメイクをオフする時に強くこすらない
◯コンタクトの脱着時に上まぶたを引っ張りすぎない
◯パソコンやスマホを長時間見続けない
◯目をこする癖をなくす

を心掛けて頂き、アイクリームなどで乾燥のケアを継続して行なっていただくのが◎
また、ヘッドスパは凝り固まった筋肉をほぐし、引き上げてくれる効果もあるので目がぱっちりしやすくなります♪是非お試しください!

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

表参道で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN OMOTESANDO
中川優奈

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【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
150-0033
東京都渋谷区猿楽町26-2sarugakuF棟B1F
03-6277-5487

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
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KALEN 表参道店
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