観葉植物には空気清浄の効果があります。

大きく分けると３つです。

・カビ、バクテリアの抑制
観葉植物は、私たちが日ごろ生活している職場や、家庭内での空気をきれいにするだけでなく、健康被害を抑える役割を持っていると言われています。
室内に置く観葉植物の数が多ければ多いほどその効果は大きくなるので、植物が多い空間に行くと思わず深呼吸したくなるのはそのためなのでしょう。

・マイナスイオン濃度上昇
マイナスイオンは心拍の安定、血圧を下げる効果、リラックス効果があり、心の健康のみならず、体の健康にたいへん良い働きをします。
自然界でマイナスイオンが多く発生している場所といえば森林や滝の周辺で、プラスイオンの２０倍以上の数値が観測されます。
現在マイナスイオンはすべての観葉植物から発生することがわかっています。

・空気中の有害物質の吸収
観葉植物はフィトケミカルという化学物質を放出し、空気中を浮遊している人体に有害なカビの胞子やバクテリアを抑制します。
もともとは観葉植物が自身を守るために放出しているのですが、結果的に私たち健康も守ってくれています。

他にもリラックス効果やモチベーションアップ、ストレスの軽減など
気持ちの面でも効果がありますよ！

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川島　萌子

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