頭皮の乾燥は、必要な皮脂が不足していることが原因で起こります。
皮脂が不足してしまう主な原因が下記の3点です。

・頭皮が乾燥肌である

頭皮の乾燥については、もともと持っている体質が深く関係しています。
頭皮と皮膚は繋がっているので、乾燥肌の方は頭皮も乾燥しやすい傾向にあります。

・洗浄力の強いシャンプーで洗髪している

洗浄力の強いシャンプーは、頭皮を乾燥させてしまう原因のひとつです。
洗浄力が強ければ整髪料や汚れをスムーズに落としてくれますが、
同時に皮脂まで洗い流してしまいます。

・ドライヤーで髪を乾かしすぎている・十分に乾かせていない

ドライヤーの熱風が頭皮の水分を奪い、乾燥に繋がるのは想像できると思うのですが、
自然乾燥が頭皮を乾燥させる理由は、頭皮が濡れたままだと雑菌が
繁殖しやすくなるからです。雑菌が頭皮に繁殖すると、
頭皮のターンオーバーが乱れて乾燥状態を引き起こしてしまいます。

頭皮の乾燥を防ぐには

・お風呂あがりに頭皮を保湿する
・頭皮にやさしいシャンプーを選ぶ
・栄養バランスのとれた食事を心がける

適度に皮脂を残すことで、頭皮の表面にある「水分と皮脂」のバランスが整い、
バリア機能を高められます。
頭皮の状態にあった正しいヘアケアをして、健康な頭皮環境をつくりましょう。

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