腎臓は血液を濾過して老廃物や塩分を尿として体の外へ追い出してくれます
また、体に必要なものは再吸収し、体内に留める働きをしています

腎臓の働きが悪くなると尿が出にくくなり
老廃物などが体に蓄積し尿毒症になりやすくなります

腎臓は体内の体液量やイオンバランスを調節したり
体に必要なミネラルを体内に取り込む役割も担っています

腎臓が悪くなると体液量の調節がうまくいかないため
体のむくみにつながりやすくなります

また、イオンバランスがくずれると、疲れやめまいなど
体にさまざまな不調が現れることがあります

そのほかにも

・血液をアルカリ性に保つ

腎臓ではアルカリ性物質を作り、体にたまった酸性物質を中和し
血液を弱アルカリ性に保っています

・造血刺激ホルモンの分泌

赤血球は骨髄で作られますが、腎臓はその骨髄に赤血球産生を促す
造血刺激ホルモン（エリスロポエチン）を分泌しています

・血圧の調節

血圧が下がると、腎臓からレニンというホルモンが分泌され血圧を上げるように働きかけます

など、握りこぶしくらいの大きさの対になった臓器ですが
様々な働きを担っており
沈黙の臓器とも呼ばれるので
不調に気づきづらい臓器とも言われています

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馬渡　一輝

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