本日のクライアント様
・乾燥に弱く、のど風邪をひきやすい
・便秘になりやすい
・口が乾いたりネバネバする
本日のクライアント様は、
空調や外気の乾燥にとても弱いとのことで
身体の免疫力と深く関係する「うるおい」が不足してしまっている状態でした。
この「うるおい」とは単純に水分をとればいいという訳ではなく
食べ物からエネルギーを補い、肺や大腸を正常に働くようにすることで
鼻や喉の粘膜のバリア機能が機能している状態を指します。
この方の場合は元々粘膜が弱くのど風邪をひきやすいのに加え
便秘がちなことにで腸内環境も乱れてしまっているため
腸内の免疫細胞も数が減り
より風邪をひきやすくなってしまっている状態でした。
今回は腸内環境を整えやすくし
身体本来のバリア機能を高める、
保湿力と免疫力にアプローチする漢方のオイルブレンドにさせて頂きました。
免疫力や乾燥ケアに必須なのは「食事と睡眠」です。
特に食事でおすすめしたいのが
大根、トマト、きゅうりなどの水分の多い野菜や
キウイ、桃、梨などの果物類です。
季節の変わり目では風邪をひきやすくなるので
お食事で乾燥と免疫のケアしてみてはいかがでしょうか^^
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:KALEN式 徹底クレンズヘッドスパ》
代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
馬渡 一輝
【漢方アロマヘッドスパ】
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