本日のクライアント様

・お腹が張る

本日のクライアント様は、定期的におなかが張ってしまうというお悩みでした。

下腹部が張るので苦しく、常に気になる不快症状ですね。
このクライアント様はおならが出ないでお腹が張ってしまうこともあれば、
おならはでるがお腹が張ってしまうこともあるということでした。

おならが出ずにお腹が張って苦しい場合は「気虚」と考えます。
腸内のガスを押し出す力がないのがこのタイプです。
舌に歯根（歯の痕）があり、胃腸が弱い方に多いです。

おならが出るタイプは、『気滞』といって大腸の流れが悪く、
お腹で停滞するものは肝気の流れが悪いと考えます。
メンタル状態と関係も深く、わき腹や胸が張るという症状がある方も多いです。

他に、食べたものが未消化であったりと、
食べ過ぎがあるという腸内細菌の状態が悪い場合もあります。
食物繊維性の食べ物（ごぼう、レタス、ほうれん草などなど、、）
も便通も良くなり楽になる場合もありるのでオススメです。

今回は気虚と気滞の両方とも考えられるので、
胃に対してのアプローチと大腸に対してのアプローチ、
精神面からの可能性もあるので自立神経を整えるアプローチをしていきました！

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