脾は、食べたものをエネルギーに変えてくれる“元気”製造所です。
脾は、元気製造の妨げになる“冷え”と“湿気”が大嫌いです。

冷えてしまうと消化がうまく進まず、下痢になり、湿気が多くあっても消化は進まず、
身体がだるく、食後とても眠くなったりします。
雨の日に調子が悪くなる人も湿気に弱ので、脾が弱いタイプになります。

胃の調子を整える簡単な方法
●よく噛む
唾液は脾の働きを助けてくれる名薬です。
1口30回！！を意識して食事をしてみましょう。

●飲食をしない時間を10時間以上取る
1日は24時間で、
大きく陰陽で分類すると、12時間の動いて食べる時間と、
12時間の休んで食べない時間に分けられます。
睡眠時間も含めて最低10時間は、何も口にせず身体を休める時間を作りましょう。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《KALEN式頭蓋骨矯正ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
山田綾乃

【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
150-0033
東京都渋谷区猿楽町26-2sarugakuF棟B1F
03-6277-5487

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com

#代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#横浜#表参道#青山＃外苑前＃銀座＃ヘッドスパ代官山#ヘッドスパ自由が丘#ヘッドスパ表参道#ヘッドスパ専門店#整体#骨盤矯正#小顔#コルギ#マタニティー#肩こり#マッサージ#脱毛#よもぎ蒸し#ハイフ#リンパ#足つぼ#ハイパーナイフ#小顔矯正#リンパマッサージ#岩盤浴#産後#毛穴#眉毛#痩身#アロマ#骨盤#シェービング#鍼#肩甲骨#妊娠#ヨガ#タイ古式#ストレッチ#フェイシャル#ヘッドマッサージ#筋膜#酵素風呂#ドライヘッドスパ#腸もみ#ヘッド#肩甲骨はがし漢方#ブライダル#ウェディングドレス#花嫁